두충나무 효능 정보

두충나무 효능 정보

 

두충은 쌍떡잎식물 장미목 두충과의 낙엽활엽 교목인데요. 중국 특산식물이며, 산과 들에서 자랍니다. 잎은 마주나고 대개 타원형으로 끝이 뾰족하며 밑은 둥글고 고르지 못한 톱니가 있어요. 이런 두충나무 효능이 몸에 좋다고 하는데요. 어떤 효능들이 있는지 구체적으로 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

먼저 두충나무는 다이어트에 매우 좋아요. 두충나무의 껍질은 약재로 쓰일만큼 효능이 굉장하다고 합니다. 껍질을 우려내서 차로 먹으면 체중감량에 효과적이라고 해요.

 

 

다이어트, 체중감량 효능이 여성분들한테 인기가 좋다면 남자분들에게도 좋은 효능이 있는데요. 바로 정력향상입니다. 정력향상에 효능이 있다고 하니 두충차나 두충주를 드시면 좋을거 같아요.

 

 

또한 두충나무 효능은 근육과 뼈 강화에도 좋다고 알려져 있습니다. 골다공증 같은 뼈질환 예방에도 좋고 무릎이나 관절 통증에도 효과적이라고 하니 장년분들께서도 효과를 보실 수 있을거 같아요.

 

 

또한 혈액순환이 잘 안되시는분들께도 좋은 역할을 해주는데요. 혈액의 순환이 좋아야 하루를 시작함에 있어 힘차게 시작할 수 있고 육체의 피로감이 없어야 모든 일을 잘 할 수 있는 능력이 생깁니다.

 

 

두충차를 꾸준히 먹어주면 신장을 보호하고 몸속에 있는 독소를 배출시켜주는 효능이 있어요. 혈액순환 뿐만 아니라 신장에도 좋다고 하니 갱년기 여성분들께 좋을거 같습니다.

 

 

마지막으로는 고혈압 및 혈관계질환 개선인데요. 두충에는 피노레지롤과 다이글루코사이드라는 성분들이 있어요. 이런 성분들이 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 고혈압이나 혈관계질환을 개선하는데 많은 도움이 된다고 해요.

 

 

몸에 좋은 음식들은 정말 많죠. 오늘 두충나무 효능을 보시고 두충차를 해서 먹어 건강한 몸상태를 유지시켜보세요. 여러가지 효능들이 있어 남녀노소에게 도움이 되는 음식인거 같아요. 오늘 하루 기온이 높아져 많이 더운 날씨인데요. 오늘 하루도 건강하시고 즐거운 하루 되시길 바랄게요.